社会在逐渐的改变，许多我们不曾听说过得疾病也开始变成为常见病了，就如生殖器疱疹一样一旦你不小心患上的话，就会很难被摆脱掉，这样就会给患者的身体健康的伤害就会非常的大。你若是不积极的治疗对于你的家人和身边的朋友的身体健康都会造成影响，为了减少生殖器疱疹对我们身体健康的伤害，我们就应该对生殖器疱疹有更加深入的了解，这样就会减少受到生殖器疱疹的伤害，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　怎样避免生殖器疱疹对身体的伤害呢?

　　1、在饮食上，要注意清淡些，不要吃一些辛辣油腻的食物，以免会引起一些不适的症状。还要多吃一些含有营养元素比较高的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　2、坚决杜绝不洁的性行为。生殖器疱疹的主要传播途径就是通过性接触，所以在生活中，要注意自己的性生活健康，不要随意发生性关系。

　　3、要注意进行适当的体育锻炼，加强自身的体质，提高自己的抵抗力，以免会被病毒感染。

　　4、养成良好的卫生习惯和生活习惯。对于自己的私处位置要进行用温水清洗，保持干净整洁。要勤换内衣，进行消毒，不要和别人共用物品，要注意养成好的卫生习惯。

　　患上生殖器疱疹应当加强哪些方面的注意呢?

　　1、一旦大家出现生殖器疱疹，那大家应该禁止进行性生活，因为生殖器疱疹大部位都是通过性生活经常传播的，而大家一旦进行性生活，那是很容易把病情传染给性伴侣的。

　　2、 在平时应该多注意个人的生活中卫生，大家要经常换洗内衣裤，并且还要把自己的生活用品要单独存放，同时还要经常进行消毒等，这样才能快速的治好生殖器疱疹。

　　3、 不仅要经常锻炼身体，但不能剧烈的锻炼。大家还要多注意饮食，打击一定不要吃哪些刺激性较强的食物，如辣椒、吸烟、喝酒等，这些都是很容易导致生殖器疱疹加重的。

　　4、 穿裤子应该要穿宽松的，尽量不要去进行穿那些紧身的，这样是很不容易让大家生殖器空气流通的，这就会导致大家病情加重的。

　　以上就是如何避免生殖器疱疹感染的一些方法等的相关知识的介绍希望可以让大家对生殖器疱疹有更加深入的了解，希望可以引起重视，做好预防准备工作，以免会被感染到，引起不必要的麻烦，影响身体的健康，正常的生活。另外大家如果患有生殖器疱疹，那建议大家不要太担心，只要大家保持一个好的心态，积极的去进行治疗，那是很容易把生殖器疱疹治好的，再在平时多注意护理，那生殖器疱疹还不是那么容易复发的。

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